Poznaj naszą ofertę i… zacznij ćwiczyć!

Trening personalny online to innowacyjne rozwiązanie stworzone z myślą o potrzebach współczesnych klientów. Jako że wielu z nas nie dysponuje wystarczającą ilością czasu, aby regularnie uczęszczać na tradycyjne treningi, postanowiliśmy umożliwić im wykonywanie ćwiczeń ze wsparciem ze strony profesjonalnego instruktora. Trener personalny online to osoba, która z dużą starannością opracuje dla Ciebie plan treningowy, uwzględniając przy tym indywidualne preferencje i potrzeby.

Trening personalny pomoże Ci osiągnąć wyznaczony cel oraz da ogromną motywację niezbędną do regularnych ćwiczeń oraz dbania o swoje zdrowie. Ma to pozytywny wpływ zarówno na ciało, jak i na psychikę – dzięki tej formie aktywności zbudujesz atrakcyjną i zdrową sylwetkę oraz rozładujesz napięcie wynikające z odczuwanego stresu. Ponadto treningi te stanowią świetną formę rozrywki oraz dają dużą satysfakcję.

Na czym polega usługa treningu personalnego online?

Mając dostęp do treningu online:

  • będziesz mieć swoje indywidualne konto, gdzie dowiesz się wszystkiego o swoim planie treningowym,
  • będziesz mieć wgląd do treningów, dotychczasowych pomiarów ciała oraz do wielu innych opcji
  • będziesz pod moją stałą kontrolą – codziennie dostaję raport o Twoich działaniach, progresie, odbytym treningu lub braku realizacji zaleconego treningu,
  • do każdego ćwiczenia otrzymasz film ze wskazówkami, jak poprawnie je wykonywać,
  • spełnisz swoje marzenie i zdobędziesz drogocenną wiedzę, dzięki której zmienisz swoje życie na lepsze!

Takie rozwiązanie jest bez wątpienia dużym ułatwieniem, które pomoże Ci zrealizować cel, jakim jest atrakcyjna sylwetka. Ponadto pragniemy podkreślić, naszym priorytetem jest zapewnienie zadowolenia klientom, dlatego zatrudniamy wyłącznie profesjonalnych trenerów. Dysponują oni obszerną wiedzą oraz posiadają bogate doświadczenie zawodowe, dlatego układają plany treningu online w sposób, który umożliwia osiągnięcie optymalnych efektów.

Skorzystaj z oferty treningu personalnego online

Trening online zawiera:

  • Rozpisanie indywidualnego planu treningowego – Trening, aby był efektywny musi być rozplanowany z uwzględnieniem efektu, jaki trenujący pragnie uzyskać. Profesjonalne zaplanowanie planu treningowego wraz z bieżąca analiza i modyfikacja parametrów treningowych przeze mnie pozwoli na szybkie osiągniecie zamierzonego celu.
  • Pomiary i zdjęcia – Do ustalenia indywidualnego planu treningowego niezbędne jest wykonanie pomiarów ciała wraz ze zdjęciami. Będą one także punktem wyjścia do określenia metamorfozy ciała oraz informacja dla Ciebie i dla mnie  o wpływie procesu treningowego na wygląd sylwetki, a także podstawa do rozpisania kolejnego cyklu treningowego.
  • Stały kontakt – Każda osoba, która ze mną trenuje ma moje pełne wsparcie. Dlatego kontakt jest podstawą współpracy. Kontakt możliwy jest przez telefon, e-mail, aplikację oraz portale społecznościowe.

Zapraszam do kontaktu

Agnieszka Urbaniak - Mistrzyni Świata Sportów Sylwetkowych WBBF, trenerka personalna, dietetyczka.

888 860 597