Wywiad SdW.pl z absolutną Mistrzynią Europy kulturystyki kobiet federacji WFF - WBBF Agnieszką Urbaniak.

14 Maj
2014

W jakim wieku zaczęłaś treningi i czy od razu była to kulturystyka? Czy był to inny sport?

Jeśli masz na myśli treningi siłowe, to pojawiły się one w moim życiu, gdy miałam około 20 czy 21 lat. Miały one na celu poprawę mojej sylwetki, rozwinięcia masy mięśniowej, wzmocnienia ciała i spalenie tkanki tłuszczowej. Jednym słowem miały charakter kulturystyczny, ale czysto amatorski bez zamierzeń startowania w zawodach kulturystycznych czy fitnessu sylwetkowego. Nie śmiałam wówczas nawet o tym marzyć.

Motywacja do treningów i miłość do kulturystyki zrodziły się dzięki mojemu kochanemu bratu Arkowi Michalikowi. Jest nie tylko wymarzonym bratem i kumplem, ale także profesjonalnym zawodnikiem kulturystyki oraz trenerem personalnym. Jego przygotowania do zawodów kulturystycznych (wówczas startował w juniorach) z dokładnie przemyślaną dietą i treningiem wywarły na mnie ogromne wrażenie i stanowiły motor napędowy do działań, które trwają do dziś . To już 7 lat 😉 Na początku , przez pierwsze dwa lata ćwiczyłam w domu. Skrupulatnie wymyślałam sobie programy treningowe, które mnie jeszcze wtedy satysfakcjonowały i starałam się je wykonywać bardzo regularnie. Z czasem brat postanowił, że zabierze mnie na siłownię, gdzie będę mogła zmagać się z prawdziwymi ciężarami. Będę mu za to wszystko wdzięczna do końca życia!!!!

Opowiedz proszę o swoich wszystkich sukcesach związanych ze sportem wymieniając je od początku, aż do dziś…

Moje sukcesy przyszły wraz z momentem, gdy po raz pierwszy wystąpiłam na zawodach zorganizowanych przez federacje WFF-WBBF. Zawody te odbyły się w Graz w Austrii jesienią 2009. Zdobyłam wtedy srebrny medal w kategorii Fitness Models. To wydarzenie dało mi ogromną motywację do startów w zawodach oraz nadzieję na współpracę z federacją WFF-WBBF. Kolejne sukcesy to:

1. Złoty medal (Bodybuilding Classic) na Mistrzostwach Świata w Kulturystyce i Fitness, Estonia , Tallin, 2009 – Mistrzostwo Świata w kategorii Bodybuilding Classic
2. Srebrny medal na Mistrzostwach Świata w Estonii, Tallin, 2009
3. Srebrny medal i Vice-Mistrzostwo Europy na Mistrzostwach Europy w Kulturystyce i Fitness na Litwie, Kowno, 2010
4. Złoty medal i Mistrzostwo Świata w kategorii Bodybuilding Performance na Mistrzostwach Świata w Kulturystyce i Fitness na Słowacji, Brusno Kupele, 2010
5. Podwójny złoty medal na Mistrzostwach Europy w Kulturystyce i Fitness na Litwie Kowno, maj 2011: – Mistrzyni Europy w Female Bodybuilding Performance 2011 – Absolutna Mistrzyni Europy w kulturystyce kobiet 2011

Przez ostatnie lata jesteś bardzo aktywna, startując praktycznie sezon za sezonem, odpowiesz nam jaka jest recepta na taką wytrwałość?

Hmmm…ja po prostu to kocham!!! Kulturystyka jest stałym elementem mojego życia. Czuję, że robię to co kocham i nie sprawia mi to żadnego trudu. Treningi i wszystko co związane z tym sportem pozwala mi się oderwać od rzeczywistości, zrelaksować fizycznie i psychicznie…to mój sposób na życie ;)))))))))

Ile lat masz teraz? Wiem, że kobiet nie pyta się o wiek, ale czytelników SdW zapewne interesuje ta kwestia…

30 kwietnia skończyłam 28 lat.

Co byś poradziła kobietom, które chciały by uprawiać kulturystykę? Wymienisz nam zalety tego sportu w wykonaniu płci pięknej…i jakie reakcje obserwujesz u mężczyzn?

Z pewnością zachęcałbym do uprawiania tego sportu jeśli tylko czują powołanie do tego. Dbanie o ciało poprawia samopoczucie, dodaje pewności siebie, wzmacnia nie tylko ciało, ale i psychikę, no i oczywiście prowadzi do uzyskania pięknego , jędrnego ciała. Z reguły mężczyźni reagują bardzo pozytywnie na to jak wyglądam ( oceniając pod względem kulturystycznym ;D). Najbardziej interesuje mnie reakcja najważniejszego mężczyzny w moim życiu- mojego męża. Jest w 100% na TAK!!!!

Wiem, że jesteś w związku małżeńskim. Jak układa się wasze pożycie małżeńskie widziane przez pryzmat kulturystyki?

Wszystko jest super! Mój mąż jest zadowolony i dumny ze mnie. Cieszy się, że mam taką pasję, która łączę z pracą, życiem prywatnym i innymi zainteresowaniami. Sam dużo trenuje, pilnuje posiłków, więc jest to jeden z naszych wspólnych tematów.

Jak rodzina, znajomi i przyjaciele patrzą na twój sposób na życie związany z BB ? krytykują? Czy pomagają?

Rodzina, przyjaciele i większość znajomych wspierają mnie ogromnie, za co im wszystkim bardzo dziękuje. To bardzo wzruszające! Niezwykle miło jest poczuć, że mam wśród tylu osób takie wsparcie. Dopingują mnie pełną parą zawsze gdy tylko zbliżają się jakieś zawody. Wiadomo, że są momenty gdy krytykują, raz pozytywnie , raz negatywnie. Każdy ma prawo do własnego zdania.

Jak układa się Twoje życie zawodowe, wiem że jesteś trenerem personalnym…czym jeszcze zajmujesz się na co dzień?

Obecnie pracuję głównie jako trenerka personalna i dietetyk. Przyznaje, że pochłania to większość mojego dnia. Po pracy, życie, rodzina, znajomi, zainteresowania i odpoczynek. W wolnych chwilach piszę także artykuły na różne sportowe portale. Dotyczą one diety, treningów oraz suplementacji.

Jak wygląda Twój dzień powszedni? Zawsze wszystko zaplanowane? Bo nie sądzę, że żyjesz w chaosie…

Z reguły mój dzień jest w dużej mierze zaplanowany, zwłaszcza jeśli chodzi o treningi, posiłki i pracę.

Wspólnie z Aleksandrą Kobielak zajmujesz się promocją federacji WFF-WBBF. Opowiedz jakie macie plany na rozwój organizacji w Polsce?

Teraz, gdy od maja bieżącego roku Ola jest prezesem federacji WFF-WBBF Polska, będziemy wspólnymi siłami promować tą wspaniałą federację. Zaczniemy od założenia oficjalnej strony internetowej polskiej federacji, na której przedstawimy wszystkie informacje o dotychczas osiągniętych sukcesach polskich zawodników. A będzie tego trochę ;)))) Zależy nam na tym, aby organizować imprezy w Polsce, także wspólnie z innymi federacjami.

Zapewne słyszałaś, że w maju b.r. odbyły się pierwsze mistrzostwa polski federacji NAC i jak widać można się przebić, a tym bardziej, że NAC i WFF-WBBF są pozytywnie nastawione do siebie. Myślicie z Olą Kobielak nad jakąś współpracą między federacyjną?

Jest to z pewnością bardzo dobry pomysł. Wstępnie planowane są zawody w listopadzie bieżącego roku, które maja się odbyć w Krakowie. Co będzie dalej zobaczymy wkrótce.

Czy uważasz jak ja, że więcej organizacji czynnie działających na terenie polski jest z korzyścią dla zawodników i ogólnej promocji sportów sylwetkowych?

Oczywiście, że tak. Każde takie zawody dają zawodnikom nowe możliwości. To świetna okazja do promocji sportu, aktywnego trybu życia, dbania o ciało oraz realizacji marzeń. Szkoda tylko, że w Polsce ten sport jest tak mało medialny. Ogromna część naszego społeczeństwa nawet nie ma pojęcia, że mają kadrę narodową z zawodnikami próbującymi swych sił w różnych federacjach i wygrywających dla Polski liczne medale. To wszystko zdobyte jest długotrwałym wysiłkiem, niejednokrotnie walką z samym sobą oraz wytrwałością i ogromną wiarą we własne siły. Trzeba coś z tym zrobić, aby cała Polska mogła wspierać ten sport i zawodników.

Na koniec, powiedz czy zdradzisz czytelnikom SDW swoje dalsze plany dotyczące Twojej niewątpliwie błyskotliwej kariery?

Najbliższe zawody, na których chciałabym wystąpić odbędę się w listopadzie bieżącego roku. Planuję start na Mistrzostwach Świata w Kulturystyce (amatorskie) w Wiedniu oraz na Mistrzostwach Świata dla zawodowców na Słowacji w Brusno Kupele. Te zawody są zaplanowane w 100%. Inne zawody stoją jeszcze pod znakiem zapytania ze względów organizacyjnych, ale jeśli tylko będzie ku temu okazja to chętnie wezmę w nich udział.

Dziękuję za szczerą i miłą rozmowę w imieniu redakcji i czytelników SdW życzymy dalszych sukcesów…

Dziękuję bardzo i pozdrawiam wszystkich czytelników SdW oraz mamę, tatę, brata, babcie, mężusia i… wszystkich, których znam 😉

Autor: Andrzej Majchrzyk

Źródło: sdw.pl

Wywiad SdW.pl z absolutną Mistrzynią Europy kulturystyki kobiet federacji WFF – WBBF Agnieszką Urbaniak.

Wywiady

Wywiad SdW.pl z absolutną Mistrzynią Europy kulturystyki kobiet federacji WFF – WBBF Agnieszką Urbaniak.

O autorze

Zapisz sie do newslettera i pobierz darmowego ebooka!

"Eat Good & Feel Good czyli kilka króków do zdrowej i energetyzującej diety"