Narodziny dziecka to nie tylko czas, w którym jesteś skazana na niekończące się obowiązki, nieustanny brak czasu oraz nieprzespane noce. Warto pomyśleć również o sobie, zadbać, aby po ciężkim okresie wyczekiwania narodzin dziecka wrócić do dawanej formy oraz sprawności fizycznej. Nie jest to łatwe zadanie, ponieważ w trakcie ciąży ciało ulega diametralnej zmianie. Pojawia się nadwaga, cellulit, a nawet obwisła skóra, jednak z doświadczenia wiem, że korzystając z profesjonalnej opieki, można osiągnąć satysfakcjonujące rezultaty w bardzo szybkim tempie. W takich przypadkach oferuję swoim Klientkom trening kobiet po ciąży w Krakowie.

Wszystkie świeżo upieczone mamy zapraszam na trening kobiet po ciąży w Krakowie. To specjalne zajęcia aerobowe, w trakcie których organizm przyzwyczaja się do zwiększonego wysiłku oraz reguluje we właściwy sposób pracę poszczególnych tkanek. Mięśnie się dotleniają, skóra się uelastycznia, a komórki zostają odżywione. Trening kobiet po ciąży to doskonały sposób, który pomógł już wielu kobietom stać się niezwykle atrakcyjnymi mamami. Jeżeli to również Twój cel, koniecznie nawiąż współpracę z moją osobą.

Profesjonalne i bezpieczne treningi kobiet po ciąży w Krakowie

Wiele kobiet marzy o tym, by wrócić do dawnej figury sprzed ciąży. Niestety, często zdarza się, że będąc w domu trudno jest samemu zmobilizować się do wykonywania regularnych ćwiczeń. W takiej sytuacji z pomocą przychodzi trening kobiet po ciąży w Krakowie. Wykonywanie ćwiczeń pod okiem wykwalifikowanej osoby jest nie tylko motywujące, ale również w pełni bezpieczne. Dzięki odpowiedniej wiedzy i doświadczeniu jestem w stanie dobrać ćwiczenia tak, by nie obciążały zbytnio świeżo upieczonych mam, ale jednocześnie, by dawały pożądane rezultaty.

Jestem doświadczonym trenerem personalnym prowadzącym trening kobiet po ciąży w Krakowie, którego wiedza i umiejętności doprowadzą Cię do miejsca, w którym będziesz mogła każdego dnia z pełną satysfakcją oraz uśmiechem na twarzy spoglądać w swoje odbicie w lustrze. Serdecznie zapraszam do kontaktu każdą mamę chcącą popracować nad swoją figurą!

Zapraszam do kontaktu

Agnieszka Urbaniak - Mistrzyni Świata Sportów Sylwetkowych WBBF, trenerka personalna, dietetyczka.

888 860 597